Coaching ist anlassbezogenes Lernen. Sie als Coachee oder Klient haben einen konkreten Anlass, ein Anliegen, an dem Sie arbeiten wollen – beruflich oder privat. Dabei präsentiere ich Ihnen keine fertigen Checklisten oder Ratschläge, sondern ermögliche Ihnen, Ihre eigenen passenden Wohlspannungs-Lösungen zu finden.
So vielfältig wie Ihre Anliegen sind auch mögliche Coaching-Methoden:
4-Wirkfaktoren-Bestandsaufnahme (aus der Themenzentrierten Interaktion)
Denk-/Gefühls- und Handlungsmuster-Matrix, Mokassin-Perspektivwechsel
3D-Zielscheibe mit Ökonomie-Check
Lösungsbrillen-Galerie,
Resilienz-Portfolio u.v.m.
Was brauchen Sie, um Ihrer Wohlspannung auf die Spur zu kommen?
» Stressbewältigung und Resilienz
» Work-Life-Leadership: Selbst- und Zeitmanagement, Leadership Embodiment
» Führungsstil-Reflexion (Transaktionale & transformationale Führung,…)
» Visionen und Strategien entwickeln
» Komplexität meistern und Entscheidungen treffen
» Werte, Motivation und Rollen integrieren
» Konstruktives Konfliktmanagement
» Verstehen, Vermitteln & Überzeugen:
Erfolgreiche Kommunikation
» Gehirngerechte Präsentation und Visualisierung
Drei Impulse machen das Wohlspannungscoaching für Einzelpersonen und Teams so erfolgreich:
>WOW< Das sind meine Ressourcen und Kompetenzen!
>JA< Das ist mein Ziel! Es ist realistisch, erreichbar und motiviert mich.
>LOS< Das ist mein Weg! Ich gehe mit allem, was mich stärkt, und nutze nachhaltige Strategien